Técnica - A. P. C. P. - Aplicada a Life Coaching
Alvo:
O Life coaching é um processo voltado para a vida do indivíduo, onde não possuímos como foco somente questões profissionais, no Life coaching será trabalhado qualquer aspecto que o indivíduo achar necessário.
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Conhecido também como Coaching de Vida, desenvolve competências para a vida, tendo como essência e foco ações tão simples que podem parecer estranhas as pessoas acostumadas a acreditarem na complexidade das ações para obtenção de seus objetivos. O life Coaching confirma essa possibilidade, ratificado por sua eficácia e resultados.
Objetivos do Life Coaching:
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-Objetivo inicial do life coaching, antes do objetivo de realização de metas, é guiar o coachee para ele se tornar a melhor pessoa que ele pode ser hoje.
- Encorajar o coachee a ir além dos limites que ele mesmo impôs, para realizar o seu potencial total na vida;
- O life coaching não aceita nada menos do que o melhor do coachee e motiva-o a ser o melhor que pode como ser humano, usando a grandeza interna que ele já possui.
Processo:
1. Passo: Agendamento de reunião com o sujeito, estabelecimento de valores, horários;
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2. Passo: Aplicação do questionário;
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3. Passo: Uma vez identificado o comportamento a ser alterado, terá inicio o processo, através de técnicas comportamentais e exercícios diários.
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4. Passo: Semanalmente será levantado os ganhos obtidos pelo indivíduo e as habilidades que ainda precisam ser desenvolvidas.
Consequência:
- Desenvolvimento de novas habilidades comportamentais;
- Facilidade ao lidar com problemas;
- Mudança na maneira de encarar a vida e lidar com as situações;
- Satisfação consigo mesmo;
- Aumento significativo da autoconfiança;
- Motivação.
Proveito:
Benefícios do Life Coaching:
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As exigências da vida de hoje no nosso corpo, mente, alma e coração são tantas que só podemos criar energia se tivermos extremos na manutenção e expansão do que somos.
Sabemos que só se pode ser generoso com os outros depois de ter exercido o egoísmo, que nada mais é do que pensar em si para depois ajudar o outro. Só então seu corpo transbordará e você terá o que dar, sem risco ou danos às suas reservas.
Assim se expande a vontade de aceitar a grandiosidade, em termos essenciais à experiência de ter o melhor.